Ver Terapia Del Miedo completa (2021)

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La serie de terapia de miedo de videos, libros y conferencias que ahora est√° disponible a trav√©s de Internet es muy interesante. En estos videos y en el curso en l√≠nea hay consejos, t√©cnicas y sugerencias que permiten que el terapeuta pueda controlar e incluso reducir los s√≠ntomas f√≠sicos de los pacientes que han sido afectados por un cierto tipo de miedo o trastorno de ansiedad. En las conferencias, los terapeutas se les ense√Īa c√≥mo evaluar y ayudar a los pacientes en varios aspectos diferentes de su vida y c√≥mo ayudarlos a desarrollar e implementar las estrategias que necesitan para poder superar los temores y las ansiedades que han sidoexperimentando durante a√Īos.

Se dice que la terapia de miedo es una gran técnica, ya que ayuda al terapeuta a que el paciente entienda el verdadero temor detrás de su ansiedad y otros temores y podrá comunicarse con eficacia a ellos a través del medio de las grabaciones de audio. La serie Therapy Therapy por John Loftus, Ph.D., R.N. Ha ayudado a miles de personas a superar sus fobias y otros temores a través del medio de audiolibros y conferencias de audio.

Lo que hace que la terapia de miedo sea una técnica efectiva y exitosa es que este es un enfoque que no juzga al paciente;El terapeuta es un guía que ayuda al paciente a encontrar la causa raíz de los temores y a elaborar una solución. Esto es importante porque una cura no proviene del bolsillo del médico o de una fórmula mágica que cuando se aplica da el resultado deseado. Más bien, se encuentra a través de una aplicación prolongada de estrategias, técnicas y consejos que el paciente puede solicitar solo a diario. Estas estrategias y consejos incluyen técnicas de respiración adecuadas, visualización, afirmaciones positivas, imágenes creativas y reestructuración cognitiva. Los terapeutas también alientan a los pacientes a pensar en positivo y evitar la vivienda en las fobias o temores.

El miedo a hablar en p√ļblico y reuniones sociales es uno de los temores m√°s comunes y el sitio web de la terapia de miedo, dice que esto puede deberse a una serie de factores. Se dice que la mayor√≠a de las personas que experimentan miedo a hablar en p√ļblico generalmente tienen miedo al fracaso. Esto es cuando temen hablar frente a grandes grupos de personas. Cuando se les da la oportunidad de hablar con un grupo grande, tienden a alejarlo debido a su miedo a hacer errores. En este caso, los cursos en l√≠nea como el miedo al p√ļblico hablan por David Blaine han sido probados efectivos.

Otra raz√≥n por la que las personas temen hablar en p√ļblico se deben a la amenaza percibida de la situaci√≥n. Por mucho que todos podamos pensar que un simple problema de matem√°ticas no es real, lo mismo ocurre con los llamados problemas imaginarios y el temor de ser juzgados frente a otras personas. El miedo a hablar en p√ļblico viene con la percepci√≥n de que la persona en el escenario, hablando con la audiencia, est√° presentando algo que es peligroso o incluso tonto. El curso de terapia de miedo dice que aqu√≠ es donde la persona obtiene las ideas equivocadas. En el miedo a hablar en p√ļblico, las t√©cnicas utilizadas por Blaine incluyen el uso adecuado del contacto visual, una sonrisa de bienvenida y un lenguaje corporal efectivo.

Hay muchos tipos de fobias y necesita consultar a un profesional antes de probar cualquier m√©todo de tratamiento. El miedo a hablar en p√ļblico y los ataques de p√°nico pueden causarle grandes problemas f√≠sicos y emocionales. Si est√° pasando por este tipo de situaci√≥n, aseg√ļrese de buscar ayuda de inmediato. No tienes que sufrir solo.

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Terapia Del Miedo (2021)
Título:
Terapia Del Miedo
Géneros:
Calidad:
A√Īo:
Tiempo:
84min
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Palabras claves: Terapia Del Miedo :

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